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肉香满溢比萨 (纯珍)

肉香满溢比萨 (纯珍)

披萨是一种很具有营养价值的美味。
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披萨是一种很具有营养价值的美味。
谈披萨的营养 主要披萨中有各种蔬菜和肉、肉类提供多种身体必须的营养成分。蔬菜中含有人体所需要的多种营养成分,是膳食维生素和无机盐的主要来源。孩子们爱吃,营养又丰富,今天就尝试着给孩子们做了。

1.发酵好的面团做成饼皮放入8寸披萨盘中,中间叉一些小孔,防止面皮鼓起来,盖盖进行二发。洋葱切片、青椒、胡萝卜、火腿分别切丁。培根用锅煎一下去掉水。

2.菜丁炒一下,炒时不放油;二发好的饼皮上抹番茄酱;撒一层芝士,撒罗勒叶,放菜丁、火腿肠

3.放芝士,放培根;放洋葱圈和芝士;烤箱预热200度烤20分钟就好了。